Mundarija:
Video: Ijtimoiy tarmoqlarga qaram ekanligingizni qanday bilasiz?
2024 Muallif: Lynn Donovan | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-15 23:54
Siz Xavotirni his eting Qachon Siz Kirish mumkin emas Ijtimoiy tarmoqlar
Bu xuddi chanqoqlik hissi kabi, qaramlik belgisidir siz tutun tanaffuslari orasida his qiladi. Qachon sizning uchun kerak ijtimoiy tarmoqlar shunchalik kuchli bo'ladi, qanday qilib qayta ko'rib chiqish vaqti keldi siz sarflamoqdalar sizning vaqt.
Bundan tashqari, savol tug'iladi, agar siz ijtimoiy tarmoqlarga qaram bo'lsangiz nima bo'ladi?
Haddan tashqari ijtimoiy tarmoqlar foydalanish nafaqat baxtsizlik va foydalanuvchilarning hayotidan umumiy norozilikni keltirib chiqarishi mumkin, balki tashvish va ruhiy tushkunlik kabi ruhiy salomatlik muammolarini rivojlanish xavfini ham oshiradi.
ijtimoiy tarmoqlarni nimaga qaram qiladi? Ijtimoiy tarmoqlar inson psixologiyasiga misli ko'rilmagan darajada ta'sir qiladi. Ular dopamin kontsentratsiyasini bevosita jalb qilish orqali miyadagi mukofotlash markazlarini faollashtiradi. Bo'lish ijtimoiy tarmoqlar yuqorida aytib o'tilgan gormonning sekretsiyasini oshiradi, chidamsiz hosil qiladi giyohvandlik.
Shunga mos ravishda, ijtimoiy tarmoqlarga qaram bo'lganingizda nima deyiladi?
Muammoli ijtimoiy tarmoqlar foydalanish, shuningdek ijtimoiy tarmoqlarga qaramlik sifatida tanilgan yoki ijtimoiy tarmoqlar haddan tashqari foydalanish, psixologik yoki xulq-atvorga bog'liqlikning taklif qilingan shaklidir ijtimoiy tarmoqlar platformalar, o'yin buzilishiga o'xshash, Internet giyohvandlik tartibsizlik va raqamli boshqa shakllar ommaviy axborot vositalari haddan tashqari foydalanish.
Ijtimoiy tarmoqqa qaramlikni qanday to'xtataman?
Raqamli detoks: Ijtimoiy tarmoqlarga qaramlikni yo'qotishning 10 ta ajoyib usuli
- Siz foydalanmayotgan ijtimoiy media hisoblaringizni o'chirib tashlang.
- Maqsadlarni belgilashda realist bo'ling.
- Ijtimoiy tarmoqlarda o'tkazgan vaqtingizga e'tibor bering.
- Ijtimoiy tarmoqlarda "push" bildirishnomalarini o'chirib qo'ying.
- Trollarni ovqatlantirmang.
- "Do'stlar" va "kuzatish" ro'yxatlarini tozalang.
Tavsiya:
Cho'ntak sharbati zaryadlash moslamasi to'liq zaryadlanganligini qanday bilasiz?
Cho'ntak sharbatini zaryadlash moslamasini to'liq zaryad qilish uchun taxminan 6-10 soat vaqt ketadi (tushgan qurilmadan). Zaryadlash davom etayotganda, LCD quvvat ko'rsatkichi quvvat darajasini ko'rsatadi. Zaryadlash tugagach, LCD quvvat ko'rsatkichi 100 ni ko'rsatadi
Tactacam qachon zaryadlanganligini qanday bilasiz?
TAKTAKAMNI QUVVATLASH Orqa qopqoq olib tashlanganida siz USB zaryadlash porti va SD karta uyasini ko'rasiz. Jihozga kiritilgan USB kabelidan foydalanib, Tactacam-ni devordagi zaryadlovchiga ulang. Tactacam qurilmangizda qattiq qizil chiroq yonayotganini ko'rasiz va u kamerangiz to'liq quvvatlanmaguncha yonib turadi
Ravpower zaryad olayotganligini qanday bilasiz?
Ravpower quvvatlanayotganda yorug'lik panellari miltillaydi. Old tomonda batareyaning joriy darajasini ko'rsatadigan bir qator kichik chiroqlar mavjud. Jihozni quvvatlantirish uchun rozetkaga ulaganingizda, 4 ta LED chiroq yonadi, bu qurilmaning zaryad darajasini bildiradi. Kichik ko'k chiroqlar aylanadi
Dunyoning necha foizi ijtimoiy tarmoqlarga ega?
2018-yilda dunyo bo‘ylab taxminan 2,65 milliard kishi ijtimoiy tarmoqlardan foydalanayotgan bo‘lsa, 2021-yilda bu raqam qariyb 3,1 milliardga yetishi kutilmoqda. Ijtimoiy tarmoqlarning kirib borishi butun dunyo bo‘ylab doimiy ravishda o‘sib bormoqda va 2019-yil yanvar oyi holatiga ko‘ra 45 foizni tashkil etdi
Qanday ehtimollikdan foydalanishni qanday bilasiz?
Ehtimollikni aniqlash uchun siz asl natijalar va hodisalarning ehtimolini qo'shishingiz yoki ayirishingiz, ko'paytirishingiz yoki bo'lishingiz kerak. Siz ba'zi kombinatsiyalardan shunchalik tez-tez foydalanasizki, ularning o'z qoidalari va formulalari bor