Mundarija:
Video: Olma sog'lig'ini yurak urish tezligini qanday tekshirish mumkin?
2024 Muallif: Lynn Donovan | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-15 23:54
Quyidagi amallarni bajarib, yurak urishingizni qo'lda tekshirishingiz mumkin:
- Glances ilovasiga kirish the soat yuzi AppleWatch yuqoriga surish orqali.
- Chapga yoki oʻngga suring the gacha qaraydi sizning toping yurak urishi .
- Taxminan 10-20 soniya kuting soat o'lchovlar va ko'rsatkichlar yurak urish tezligi .
Shunga mos ravishda, iPhone bilan yurak urish tezligini qanday tekshirish mumkin?
Foydalanish sizning iPhone 6 gacha yurak urishingizni o'lchang Bilan birga ishlatiladi a bepul dastur( tekshiring Uskunalar Do'koni), sizning iPhone 6 bo'ladi yurak urishingizni o'lchang . Sizga kerak bo'lgan yagona narsa - joy sizning barmoq uchida sizning telefon kamerasi linzalari va the ilova aniqlaydi the rang o'zgarishi yoqilgan sizning har safar barmoq uchi yuragingiz uradi.
Shuningdek, Apple Watch 3 da yurak urish tezligini qanday tekshirish mumkin? Apple Watch-da yurak urish tezligini qanday tekshirish mumkin
- Yurak urish tezligi ilovasini oching, bu belgi agri doira ichida qizil yurak bilan soat yuzida.
- Dockni ochish uchun yon tugmani bosing.
- Yurak urishi ilovasi ekranining pastki qismidagi Dockda saqlash opsiyasiga teging.
- iPhone-da Watch ilovasini oching va Face Gallery-ni tanlang.
Shu munosabat bilan, Health ilovasi yurak urish tezligini qanday o'qiydi?
ni oching Sog'liqni saqlash dasturi iPhone-da. ga teging Yurak urish tezligi . Mashqingizni topguningizcha boʻylab suring.
Mashqingizdan so'ng siz soatda statistikani ko'rishingiz mumkin:
- Soatda yurak urish tezligi ilovasini oching.
- Faoliyatga o'ting va siz o'rtacha BPMni ko'rishingiz mumkin.
Apple Watch yurak urish tezligini doimiy ravishda kuzatib boradimi?
Va siz Workout ilovasidan foydalanayotganingizda, AppleWatch sizni o'lchaydi doimiy yurak urishi mashg'ulot paytida. Bunga qo'chimcha, Apple Watch harakat qiladi o'lchov sizning yurak urish tezligi Har 10 daqiqada, lekin harakatda yoki qo'lingizda uni yozib olmaysiz hisoblanadi harakatlanuvchi.
Tavsiya:
Bosh suyagini ekstremalda qanday urish mumkin?
MAQSAD: Boshsuyagini ajratib oling. Ularni olish uchun jang oxirigacha kutmang, aks holda siz ularga yaqinlashishingizdan oldin ular o'rnidan turib sakrab ketishadi. Biror kishini o'ldirganingizdan so'ng, pastga sakrab chiqing va uni chiqarib oling va keyin angar ustidagi mudofaa holatiga qayting. Siz to'rtta Boshsuyagini chiqarib olishingiz kerak
Samsung soatlarida yurak urish tezligini qanday o'chirish mumkin?
Galaxy soatingizda ilovalar panelini ochish uchun Bosh sahifa tugmasini (pastki qismi) bosing, Samsung Health ilovasiga oʻting va ilovani ochish uchun bosing. Yurak urishi bo‘limini ajratib ko‘rsatish uchun aylantiring va tanlovga teging. Yurak urishi sozlamalarini ochish uchun o'ngdagi variantlar tugmasini (uchta vertikal nuqta) bosing
Idishning sog'lig'ini qanday tekshirish mumkin?
Bu sog'lig'ini tekshirish uchun konteyner ichida ishlaydigan buyruq. Agar salomatlik tekshiruvi yoqilgan bo'lsa, konteyner uchta holatga ega bo'lishi mumkin: Boshlanish: Konteyner hali ishga tushayotgandagi dastlabki holat. Sog'lom: Agar buyruq muvaffaqiyatli bo'lsa, konteyner sog'lom
Fitbit ace yurak tezligini oshiradimi?
Fitbit muammoni hal qilish uchun FitbitAce, 8 va undan katta yoshdagi bolalar uchun yangi fitnes-treker, yurak urish tezligi monitoridan tashqari Alta HR-ga o'xshaydi. U besh kunlik batareya quvvati va bolalar bilaklari uchun moʻljallangan kichikroq, ammo sozlanishi tasma bilan birga keladi
Sichqonchaning sog'lig'ini qanday tekshirish mumkin?
Doimiy ravishda sog'lig'ingizni tekshirib turing. Qo'llaringizni sichqonchangizning tanasiga, shu jumladan boshiga, oyoqlariga va oyoqlariga ishqalang, uning panjalarida bo'laklar, bo'laklar yoki biror narsa borligini tekshiring. Sichqonchaning palto sifatini va kepek yoki soch to'kilishining aniqligini tekshiring